Apa iu mental anak? Bagaimana cara membangun mental anak tetap kuat? Pada dasarnya Mental anak merupakan kondisi yang mengacu pada kejiwaan dan psikososial anak yang memungkinkan mereka untuk berpikir, merasakan, dan berperilaku dengan cara yang sehat dan adaptif. Mental yang sehat memungkinkan anak untuk dapat tumbuh dan berkembang dengan baik.
Ciri utama mental yang sehat diantaranya anak mampu mengembangkan rasa percaya diri dan harga diri, membangun hubungan yang positif dengan orang lain, mampu mengelola emosi dengan baik. Selain hal tersebut mental yang anak sehat akan mampu mengatasi berbagai kondisi yang menjadi ganguuan dalam kehidupannya sesuai dengan umurnya, seperti keamampuan mengatasi stres dan tantangan hidup, mengatasi problematika pergaulan dan lain sebagainya.